verze pro tisk

Proč používat sirup z agáve?

22. březen 2014

Chcete nahradit bílý cukr ve stravě za zdravější variantu a chcete něco jiného než med? Pak máte možnost vyzkoušet sirup z agáve. Jeho používání přináší spoustu výhod.

Reklama

Jak se získává

Sirup z agáve je přirozené sladidlo, které se získává z kaktusu agáve. Je původem z Mexika. V podstatě se jedná o šťávu, která vytéká z listů kaktusu po jejich naříznutí. Vyrábí se technologií odpařování ve vakuu při teplotě do 45°C. Právě díky nízké teplotě při výrobě zůstávají v sirupu zachovány jeho výživové hodnoty.

Vlastnosti sirupu

Sirup obsahuje velké množství fruktozy, menší množství glukozy a sacharozy. Protože je fruktoza sladší než řepný cukr, je sirup z agáve dvakrát sladší než bílý cukr, ale i med.

Díky neutrální chuti se výborně hodí na pečení, k doslazení müsli, kaší, do čaje i do kávy. Sirup oproti medu necukernatí.

Výhody - proč sirup používat

Vhodný pro diabetiky

Hlavní složkou sirupu je inulin, který nestimuluje slinivku k produkci inzulinu a tak nedochází ke zvýšení hladiny krevního cukru tak jako po konzumaci medu nebo cukru. Glykemický index sirupu je nízký. Díky těmto vlastnostem je sirup vhodný pro některé diabetiky, pro hypoglykemiky a lidi, kteří mají problémy s trávením sacharozy. Při diabetu se před použitím sirupu raději poraďte se svým lékařem.

Vysoký obsah vitamínů a minerálů

Agávový sirup má vysoký obsah železa a nezanedbatelné množství vápníku, hořčíku a zinku.

Příznivé účinky na trávící systém

Inulin je probiotikum a podporuje zdravou střevní mikrofloru. Sirup se velmi dobře tráví, podporuje metabolické funkce, činnost žlučníku a trávení tuků.

Vhodný při redukční dietě

Sirup je vhodný pro lidi s nadváhou a při redukčních dietách. Díky dvojnásobné sladivosti ho lze použít poloviční množství, tudíž při stejné sladké chuti zkonzumujete poloviční množství kalorií.

Proti cholesterolu

Působí preventivně proti usazování cholesterolu v cévách

Líbil se Vám článek? Sdílejte jej s přáteli!

Jaké jsou vaše zkušenosti? Máte pocit, že jsme na něco zapomněli? Sdělte nám to v komentáři. Pokud si s nečím nevíte rady, zeptejte se.


Hodnocení

Hodnocení: 2 hvězdiček / Hodnoceno: 2x


Autor Monika Svobodová

Autor: Monika Svobodová

Jsem maminka dvou malých dětí a se svou rodinou žiji v Liberci. Momentálně věnuji většinu svého času péči o děti. Ráda chodím do přírody a zajímá mě zdravý životní styl. Ve svém volném čase tvořím pomocí různých kreativních technik. G+


Reklama

[Nahoru ↑]

Čtěte také...

Powerball - jak a proč ho používat?

Powerball - jak a proč ho používat?

Viděli jste někdy partičku lidí, kdy jeden z nich v ruce točí podivnou svítící koulí a ostatní ho povzbuzují? Pak šlo s největší pravděpodobností o powerball. Ale nejedná jen o zábavu, ale také o pomůcku vhodnou k posilování a rehabilitaci. Jak a proč powerball používat?

Tejpovací pásky: jak je používat a proč?

Tejpovací pásky: jak je používat a proč?

Určitě jste si všimli sportovců oblepených barevnými náplastmi a říkali si, na co to vlastně mají. Jde o tejpovací pásky, které se používají v medicíně, a při rehabilitacích namožených svalů a kloubů. Je to jen záležitostí sportovců nebo můžete pásky využít i vy?


Proč používat olivový olej?

Proč používat olivový olej?

Olivový olej, tolik oblíbený ve Středomoří, používá u nás čím dál víc lidí. Pro svoje skvělé vlastnosti je nedílnou součástí kuchyně v Itálii, Řecku, Španělsku a dalších zemích. Čím je tak prospěšný a jaké výhody nám jeho používání přinese?

Jak a proč nahradit bílý cukr?

Jak a proč nahradit bílý cukr?

Určitě jste slyšeli, že se cukru také říká bílý jed. Proč cukr tolik škodí? Lze ho nějak nahradit? Na tyto otázky vám odpovíme v našem článku.




Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Ellen

pondělí, 3. červenec 2017
15:21

Hi there colleagues, how is the whole thing, and what you want to say concerning this paragraph, in my view its genuinely remarkable for me.


Napsal: Ellen [Odpovědět]

Prince

středa, 5. červenec 2017
22:55

Attractive component of content. I simply stumbled upon your web site and in accession capital to claim that I get actually enjoyed
account your weblog posts. Anyway I will be subscribing on your augment or even I fulfillment you get admission to constantly quickly.


Myrtis

pondělí, 24. červenec 2017
11:38

Women will love the colors, designs and settings of diamonds in these items
and surely buy them for enhancing their jewelry collection.


Yong

pondělí, 24. červenec 2017
11:55

Wedding ring must be chosen carefully by means of the selection oof ring tyat
can mae youu content so mujch with it. But if you select diamond
engagement ring, you will find that this kind of ring is so well-liked
aall world wide.


Napsal: Yong [Odpovědět]

Jade

pondělí, 24. červenec 2017
12:57

If you want to get personalized engagement rings, simply purchase a unfastened gemstone and set it with solitaire stones as per your style.


Napsal: Jade [Odpovědět]

Marsha

pondělí, 24. červenec 2017
14:04

Aftdr Diana's dying, it was reported that Prince Harry had chosen thhe ring to maintain, but of course it was Prince William that used it to suggest to
Catherine Middleton.


Marie

úterý, 25. červenec 2017
04:20

This was an awesome hub overlaying a nice selection of rings Nell...I'm skiling because blue is my favorite colour too!


Napsal: Marie [Odpovědět]

Jodi

úterý, 25. červenec 2017
12:24

In addition, black diamond engagement rings meaning has that
meahs of fond in it. Love and fond, both of them have
related interpretation but it's possible you'll know that fond is the strongest one.


Napsal: Jodi [Odpovědět]

Marjorie

úterý, 25. červenec 2017
12:27

This is really fascinating, You are an overly professional blogger.
I have joined your rss feed and stay up for in search of extra of your magnificent post.
Also, I have shared your web site in my social networks


Klaus

čtvrtek, 27. červenec 2017
12:02

You can definitely see your enthusiasm within the paintings you
write. The world hopes for even more passionate writers such as you who are not afraid to say how they
believe. At all times follow your heart.


Napsal: Klaus [Odpovědět]

Dorcas

neděle, 30. červenec 2017
19:47

What a stuff of un-ambiguity and preserveness of precious
knowledge concerning unexpected emotions.


Alexandra

sobota, 26. srpen 2017
03:41

An impressive share! I've just forwarded this onto a co-worker who
had been doing a little homework on this. And he in fact ordered me dinner because I discovered it for him...
lol. So let me reword this.... Thank YOU for the meal!!
But yeah, thanks for spending time to talk about this matter here on your internet site.


Kourtney

pátek, 8. září 2017
04:05

From one of the best emerald engagement rings to precious metals, coloured stones and classic kinds, we now have concepts and opinions covering
all of the choices.


Mellissa

pátek, 8. září 2017
21:22

Decide in your maximum finances before you buy,
but keep in mind the metals you prefer to as the price of the rings will rely largely on the selection of metals and whether or not they are diamond set.


Sabine

neděle, 10. září 2017
12:51

It's actually a nice and useful piece of
info. I am happy that you shared this useful info with us.
Please stay us informed like this. Thank you for sharing.


Jermaine

pondělí, 11. září 2017
08:35

The ring obtained unbelievable Fourteen gemstones,
an incredible 18 carat weight sapphire on the middle, this was surrounded by Sixteen smaller diamond rings.


Abbie

pondělí, 11. září 2017
13:13

With the shooting costs diamonds aren't purchased by many thus making the diamond wedding ceremony rinhg exclusive and
of exceptional value.


Napsal: Abbie [Odpovědět]

Kandice

středa, 20. září 2017
01:51

The person interface is good-wanting and smooth.


Sima

dnes, 21. září 2017
00:12

Many individuals spend a number of time on the web.


Napsal: Sima [Odpovědět]

Jess

dnes, 21. září 2017
07:00

It is vital for a great buying experience.


Napsal: Jess [Odpovědět]