Zdraví a krása

4 rady, jak rychle a zdravě přibrat na váze

Ze všech stran stále slyšíme, jak se lidé kolem nás snaží zhubnout. Internet je plný návodů jak na to, ale co když máte opačný problém - vážíte příliš málo a nedaří se vám přibrat. Málokdo si dovede představit, jak může být obtížné rychle a především zdravě přibrat na váze. Pojďte se podívat, jak na to. Číst dále...

Jak provést modeláž gelových nehtů?

Krásně nalakované a vymodelované nehty jsou dnes samozřejmostí, na kterou nesmí zapomenout žádná žena. Objevit se ve společnosti s neupravenými nehty je dost výrazným faux pas. V dnešním článku se dozvíte, jak na modeláž gelových nehtů. Jedná se o velmi populární metodu. Gelové nehty si snadno vytvoříte samy doma, nemusíte chodit do speciálního salonu krásy. Stačí mít potřebné náčiní a pomůcky. Číst dále...

Jak vyléčit tenisový loket?

Onemocnění lokte, které je známé pod názvem tenisový loket, dokáže pěkně potrápit. Tenisový loket se mu říká, protože vzniká při jednostranném zatěžování ruky a často se s ním setkáváme u tenistů. Projevuje se nepříjemnou bolestí, které se budete chtít rychle zbavit. To ale nebývá zdaleka tak jednoduché. A jak vyléčit tenisový loket? Číst dále...

5 praktických tipů na přirozené líčení

Letošní rok je vlnou přirozenosti v líčení. Určitě to neznamená, že ráno vstanete, ledabyle se opláchnete a pádíte do zaměstnání nebo na schůzku. Přirozeností se myslí upravený styl pleti, vypadající nenásilně, kde méně znamená více. Líčení bude vypadat nenápadně, ale i tak se díky vaší šikovnosti a správnému výběru pomůcek, dokonale zvýrazní vaše rysy obličeje. Číst dále...

Jak snížit cholesterol přírodní cestou?

Bylo vám lékařem oznámeno, že vaše hodnoty cholesterolu v krvi rozhodně nejsou dobré a je třeba s tím něco udělat? Vysoká hladina cholesterolu nesmí být přehlížena, může totiž vést k závažným zdravotním problémům. Jak ale na snížení cholesterolu? A jde to i přírodní cestou? Číst dále...

1O symptomů, jak se projevuje únavový syndrom

Každý z nás je občas unavený a v tu chvíli bývá naším jediným snem, padnou do postele a odpočinou si. Pokud ale únava trvá několik týdnů a nepomáhá ani spánek, mohlo by se jednat o únavový syndrom. Jak se tento syndrom projevuje? Jaké jsou jeho příznaky? Číst dále...